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Entretenimiento

Meditación para bajar los niveles de ansiedad

PIA Podcast 13 de julio de 2022 5


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A través de la respiración puedes controlar tus preocupaciones, y controlar tus niveles de ansiedad, oxigenando tu cuerpo.

Aleja tus malos pensamientos con este ejercicio de Gina Chaparro.

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